इलाहाबाद। भारतीय वायुसेना की मध्य वायुकमान मुख्यालय इलाहाबाद के बमरौली में मध्य वायुकमान के वरिष्ठ वायुस्टाफ अफसर एयर मार्शल अरविंद्र सिंह बुटोला के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। योग कार्यक्रम की शुरुआत प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के संदेश से हुई। एयर मार्शल अरविंद्र सिंह बुटोला ने योगसत्र के दौरान कमान मुख्यालय के कार्मिकों और उनके परिजनों को योग का लाभ बताते हुए उन्हें प्रोत्साहित किया। वेद विजान महाविद्यापीठ बैंगलोर से योग प्रशिक्षण प्राप्त कर चुके योग प्रशिक्षक अम्बरीश कुमार ने योग वार्ता संचालित की। वे इस समय आर्ट ऑफ लिविंग फ़ाउंडेशन इलाहाबाद के योग शिक्षक और उत्तर प्रदेश में जेल कार्यक्रमों के समन्वयकर्ता हैं।
योग प्रशिक्षक अम्बरीश कुमार ने कहा कि योग शरीर, मस्तिष्क, विचार, कर्म और संयम में सामंजस्य स्थापित करने में सहायता करता है और मनुष्य, प्रकृति, स्वास्थ्य एवं समृद्धि में सुचिता लाता है। उन्होंने कहा कि योग कसरत ही नहीं, बल्कि स्वयं में संसार और प्रकृति में एकता का बोध कराने का सामर्थ्य रखता है। उन्होंने कहा कि योग हमारे शरीर, मन व आत्मा को केवल शांति ही नहीं प्रदान करता है, बल्कि इसको जीवनशैली में अपनाने से रोजाना नई और सकारात्मक ऊर्जा का संचार भी होता है, यह हमारे जीवन को दिशा देता है और हमारी संवेदनशीलता को तेज़ करता है, जिसके कारण हमारा जीवन खुशहाल और आनंदमय हो जाता है।